오늘의식단 ▦ 한민고등학교

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오늘의식단

2023년 06월

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06월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
				1 백미밥 황태무국 건파래볶음 마파두부 닭가슴살크래미냉채 석박지/누룽지 우유&콘푸레이크 <생일데이/연합평가> 귀리밥 닭살미역국 쭈삼불고기 토마토스크램블 깍두기 사과쥬스 축하케익 김치볶음밥 트리플치즈크러스트피자 양념치킨강정 오이피클 열대과일 팝콘&펩시콜라	2 백미밥 수제비국 대패삼겹살숙주굴소스볶음 도토리묵야채무침 깻잎지무침 배추김치/야채죽/사과 우유&초코첵스 추가밥 김치우동 양배추샐러드 수제왕돈까스(등심) 깍두기 요거톡	3
4	5	6	7 찰보리밥 콩가루배추국 쇠고기계란장조림 베이컨감자피망볶음 꽃맛살샐러드 배추김치/누룽지/포도 우유&초코첵스 <수다날< 추가밥 계란파국 자장면 짜사이무침 군만두 꿔바로우(찹쌀탕수육) 수박 기장밥 등뼈통감자해장국 대만식지파이&샐러드 스쿨까르보미트볼 무말랭이 배추겉절이 아이스홍시	8 수제고로케번(세트) 옥수수스프 빼빼롱소세지 양배추케요네즈샐러드 단호박크림소스범벅 웨지감자&케찹 우유&아몬드씨리얼 귀리밥 누룽지닭백숙(장각) 상추오이무침 마늘종새우볶음 스팸/깻잎육전구이 깍두기 잡곡밥 감자국 돈사태매콤찜 카레고로케 비름나물고추장무침 알타리김치 빅요구르트	9 백미밥 맑은순두부찌개 제육두반장볶음 집게다리튀김&타르타르 미역줄기볶음 알타리/닭죽/하루견과 우유&후르츠링 (1학년신검으로인한간편식제공) 낙지비빔밥 어묵매운국 날치알계란찜 핫도그 배추김치 오렌지주스 찰현미밥 계란육개장 닭봉조림 고기만두찜&초간장 단무지쪽파무침 배추겉절이 그린샐러드&키위D/냉동망고	10 차수수밥 건새우미역국 쭈꾸미삼겹살볶음 고추참치 브로콜리,다시마초회 석박지/누룽지 우유&오레오오즈 김가루양념밥 메밀소바 왕새우튀김&칠리소스 도토리묵김치무침 와사비무초절이 알타리김치 가츠동구워먹는돈까스덮밥 우거지된장국 양배추새싹샐러드 콘치즈맛살볶음 모듬피클 배추김치 뚜레쥬르빵(블루베리파운드)
11 토스트&우리쌀와플 딸기잼/버터/초코시럽/연유 베이컨오븐구이 토마토스크램블에그 콘샐러드 김치볶음밥/깍두기/망고쥬스 우유&코코볼 찰현미밥 미소장국 닭다리살바베큐(장각) 모짜렐라치즈볼 매콤명엽채볶음 배추겉절이 칠성사이다 잡곡밥 국물떡볶이 김말이튀김 쇠고기야채볶음 오이송송무침 석박지	12 잡곡밥 쇠고기무국 닭매운찜 스팸김치볶음&연두부 고사리들깨볶음 알타리/누룽지 우유&후르츠링 <양식데이> 선택(밥or빵) 양송이스프 망고샐러드 오이무피클 차슈스테이크 골드키위 서리태밥 해물짬뽕찌개 고추마요치킨 알감자구이 무말랭이무침 석박지 딸기우유	13 기장밥 홍합미역국 캠핌모듬구이 상추부추겉절이 느타리어묵볶음 석박지/김치죽 우유&그래놀라 차조수수밥 해물수제비 아삭이고추무침 등갈비김치조림 감자그라탕7 깍두기 바나나 잡곡밥 마라탕 찹쌀꿔바로우 복만두&초간장 짜사이양파무침 참나물무침 배추겉절이 닭가슴살샐러드&열대과일	14 수제크로아상 초코/연유/사과잼 케이준치킨샐러드&소스 해시브라운 빌소세지/오렌지쥬스 김치볶음밥 우유&코코볼 <수다날> 열무비빔밥 호박잎국 오이지무침 계란후라이 모듬부각 망고푸딩 백미밥 닭다리백숙&녹두죽 수수부꾸미 궁중떡잡채 깻잎지무침 <수박은 학교에서 제공되어 식단에서 제외되었습니다.>	15 찰보리밥 우거지된장국 훈제닭굴소스구이&야채 두부까츠&데리마요 숙주곤약무침 열무김치/누룽지/사과 우유&콘푸레이크 귀리밥 순대국 중국식가지볶음 모듬깐풍기 김구이 배추김치 쿠키 찰현미밥 얼큰순두부찌개 쭈꾸미낙지불고기 치즈폭포돈카츠&야채 아삭오이지무침 배추겉절이	16 흑미밥 콩나물김치국 소불고기당면볶음 감자메추리알조림 돌나물사과무침 배추김치/야채죽 우유&아몬드후레이크 현미보리밥 쇠고기해장국 *깻잎상추쌈 돈육고추장볶음 배추겉절이 액티비아요구르트 생채소 찰현미밥 매운어묵국 봉추찜닭 언양식너비아니구이 메밀면야채무침 깍두기 레드샐러드&토마토	17 잡곡밥 만두국 닭윙허브구이 콘치즈구이 취나물무침 알타리/누룽지/파인애플 우유&오레오오즈 추가밥 사천탕면 닭꼬치&불닭소스 당면튀김만두 석박지 피크닉 기장밥 김치수제비국 돼지바베큐구이 콩나물파채무침 연근튀김 배추김치 브라우니
18 모닝빵&크로플 딸기잼/버터/초코시럽/연유 브로콜리스프 눈꽃치즈스크램블 웨지감자튀김&케찹 모듬샐러드 우유&초코첵스 고기듬뿍짜장밥 계란국 과일소스모듬탕수육 타코야끼 단무지쪽파무침 배추김치 오징어덮밥 무채국 마늘보쌈 쌈채소&쌈장 모듬야채피클 깍두기 망고슬러시	19 백미밥 감자국 뼈없는닭갈비 미니돈까스&케찹 열무무침 배추김치/누룽지 우유&그래놀라 현미보리밥 참치김치찌개 감자어묵조림 통곡뮤즐리멸치볶음 치킨피카타 깍두기 참외 보리밥 떡만두국 파닭&마늘소스 푸실리냉파스타 쪼글오이지무침 알타리김치	20 잡곡밥 쑥갓어묵탕 등갈비찜 진미채꽈리땅콩소스무침 오이무생채 깍두기/단호박죽/요거타임 우유&후르츠링 귀리밥 닭개장 모듬장조림 머위들깨나물 연근비트전 배추김치 *구슬아이스크림 백미밥 얼큰순대국 바베큐윙오븐구이 차돌박이샐러드&오리엔탈D 미역줄기볶음 석박지 마카로니샐러드&건빵	21 어니언베이글 크림치즈 브로콜리스프 해시브라운&케찹 칼집소세지/야채볶음밥 알타리김치 우유&초코첵스 <수다날> 로제스파게티 오이무피클 레몬에이드 포테이토고르곤졸라피자 잡곡밥 강된장찌개 레몬퐁당마라탕수육 모듬피클 골뱅이야채무침 배추김치 엔요	22 백미밥 콩가루배추국 돼지고기가지볶음 취나물무침 두부구이&양념장 석박지/누룽지/구이김 우유&콘푸레이크 <단오> 현미가바쌀밥 등뼈감자탕 숙주게맛살무침 섭산적 배추김치 초코수리취떡 방울토마토 찹쌀밥 도토리묵사발냉국 매콤닭볶음 치즈스틱 오이도라지무침 깍두기 호밀이들어간쨈파이	23 기장밥 고추장수제비 언양식파채불고기 비엔나어묵조림 청경채겉절이 배추김치/닭죽 우유&코코볼 <북한음식체첨> 해주비빔밥 찐옥수수 북한식녹두지짐 *백김치 미숫가루 함흥인절미 잡곡밥 부대찌개 돼지갈비찜 치즈쏙크림떡볶이 삼색나물무침 배추겉절이 과일샐러드&황도	24 흑미밥 콩나물북어국 제육볶음 계란후라이 삼색묵무침 깍두기/파인애플 우유&오레오오즈 추가밥 해물돈까스나베 크런치포테이토오징어링 콘푸레이크핫도그&케찹 단무치무침 배추김치 스위트애플키위 차조밥 시금치된장국 전통잡채 소불고기볶음 김치전 알타리김치
25 브라운브레드 허니마요&블루베리소스 토마토스크럼블에그 크리스피두부스틱&샐러드 주름감자튀김&케찹 배추김치/김치볶음밥/쥬스 우유&아몬드후레이크 백미밥 미소유부장국 스파이시통삼겹살구이 상추부추겉절이 콩나물파채무침 배추겉절이 슈퍼볼(초코) 팔보채덮밥 * 통새우가득멘보샤 짜사이양파무침 쫀득이김치복만두 깍두기 카프리썬	26 차조현미밥 홍합무국 순살허브찜닭 납작만두&초간장 청경채나물 알타리김치/누룽지/미숫가루 우유&후르츠링 흑미랜틸콩밥 떡국(만두) 매콤돈사태찜 애호박양념구이 배추김치 청포도 율무밥 버섯매운탕 비빔탕수육 탕평채 두부소보루시금치무침 석박지 엔요	27 차수수밥 맑은콩나물국 돈육폭찹 버터알감자구이&샤워크림 참나물사과무침 배추김치/단팥죽 우유&콘푸레이크 현미보리밥 팽이버섯국 오이무피클 페스츄리꽈배기 *고칼슘우유 추억의 도시락 녹두밥 한방닭곰탕&당면사리 콩나물불고기 참조기구이 김치겉절이 요거트과일샐러드&리치	28 플레인베이글&크림치즈 방울토마토스크램블 양배추케요네즈샐러드 맛감자&케찹 게살볶음밥 깍두기/쥬스 우유&초코첵스 <수다날> 파니르카레 양송이스프 골뱅이쫄면무침 군만두 짜먹는 요거트 반달단무지 찰보리밥 감자맑은국 매콤돼지갈비찜 속보이는쫀득이새우만두 느타리버섯어묵볶음 배추김치	29 흑미밥 황태미역국 제육볶음 달걀순두부찜 무오이생채 열무김치/누룽지/천도복숭아 우유&그래놀라 현미가바쌀밥 *쇠고기무국 콩나물잡채 차슈스테이크 돌김자반 배추김치 대추방울토마토 잡곡밥 얼갈이된장국 흑임자치킨 갈릭버터옥수수또띠아 단무지쪽파무침 깍두기	30 병아리콩밥 오징어무국 깻잎닭볶음탕 두부구이&고추참치 무말랭이진미채무침 석박지/쇠고기죽/꿀떡 우유&아몬드후레이크 현미보리밥 *오이부추무침 로제치킨 총각김치 아이스슈 과일화채(오미자) 기장밥 얼큰물만두호박찌개 감자삼겹살볶음 달걀장조림 쌈채소&쌈자 김치겉절이 단호박채소샐러드&오렌지

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