한민고등학교 - 오늘의 식단

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오늘의식단

2026년 04월

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04월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1 경상도식쇠고기무국 잡곡밥 메추리알장조림 명엽채볶음 깍두기 다크초코요거트 참치그린샐러드 아몬드후레이크&우유/저지방우유 토스트식빵버터딸기잼 쇠고기야채죽 베이컨구이 뻥이요과자 볶음김치/누룽지/도시락김 [생일데이] (선택)백미밥or팝밥 쇠고기미역국 돼지갈비찜 실곤약무침 직화후랑크소시지구이 배추김치 축하케익(티라미스) 짬뽕 추가밥 목화솜과일탕수육 숙주짜사이무침 깍두기 황도 그린샐러드&드레싱2종	2 돈사태떡찜 잡곡밥 아욱국 달걀찜 포기김치 블루베리요거트 자몽그래놀라샐러드 후르츠링&우유/저지방우유 고구마파이 당근스프 알감자버터구이 자두주스 볶음김치/누룽지/도시락김 추가밥 부대찌개&라면사리 상추오이무침 치즈듬뿍함박볼 총각김치 김구이 오렌지 삼겹살구이 잡곡밥 근대국 콩나물파채무침 상추쌈*쌈장 요구르트 깍두기 두바이쫀득쿠키 그린샐러드&드레싱2종	3 사리곰탕 잡곡밥 오징어초무침 연근땅콩조림 포기김치 망고요거트 메추리알브로콜리샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 소금빵버터딸기잼 삼계죽 스크램블에그 레인보우 샤베트 워터 배스킨라빈스 볶음김치/누룽지/도시락김 [1,2,3귀가] 우리쌀전주비빔주먹밥 유부어묵잔치국수 닭다리살바베큐구이 반달단무지 배추김치 플레인요구르트 (식목일) 귀가	4
5 귀교 귀교 함박스테이크*데미소스 후리가케밥 크림스프 시즈닝웨지감자튀김 오이피클&할라피뇨 깍두기 그린샐러드&드레싱2종	6 전주식콩나물국밥 잡곡밥 떡갈비구이 오징어젓무침 깍두기 열대과일요거트 닭가슴살샐러드 크랜베리아몬드&우유/저지방우유 모닝빵딸기잼버터 크림스프 콘옥수수버터구이 포도주스 볶음김치/누룽지/도시락김 흑미랜틸콩밥 얼갈이배추된장국 오리훈제야채구이&머스타드소스 찹쌀콩멸치볶음 두부&김치볶음 구운계란 열무김치 사과 라구소스파스타 미니야채볶음밥 웨지감자튀김 수제마늘빵 오이피클&할라페뇨 포기김치 레몬에이드 그린샐러드&드레싱2종	7 고추장제육불고기 잡곡밥 물만두국 오이지무침 포기김치 플레인요거트 꽃맛살샐러드 마시멜로크런치링&우유/저지방우유 호밀빵딸기잼버터 미역죽 베이컨스크램블에그 피치주스 볶음김치/누룽지/도시락김 귀리밥 동태찌개 머위들깨나물 폭찹스테이크 배추김치 쿨피스(복숭아/파인애플) 포테이토고르곤졸라피자 명동식칼국수 후리가케밥or쌀밥 오징어초무침 김치전 연근조림 단무지무침 포기김치 그린샐러드&드레싱2종	8 계란떡국김가루 잡곡밥 청양풍닭다리살볶음 느타리초무침 깍두기 블루베리요거트 크랜베리고구마샐러드 콘스위트&우유/저지방우유 크로와상딸기잼버터 감자스프 스모크햄구이 자두주스 볶음김치/누룽지/도시락김 [수다날/분식데이] 김밥맛볶음밥 꼬치어묵탕 고기찐만두 쫄면야채무침 배추김치 치킨무 김말이튀김 초코우유 육개장 잡곡밥 삼치데리야끼강정 계란찜 오이고추쌈장무침 깍두기 요플레 그린샐러드&드레싱2종	9 고등어양념구이 잡곡밥 두부된장짜글이 브로콜리숙회 포기김치 망고요거트 얼갈이시저샐러드 후르츠링&우유/저지방우유 부시맨버터 야채죽 계란말이 자몽주스 볶음김치/누룽지/도시락김 찰옥수수밥 황태콩나물국 연근비트조림 한우불고기 감자그라탕 총각김치 과일젤리 누룽지찜닭 잡곡밥 바지락순두부찌개 햄감자채볶음 콩나물무침 깍두기 사과 그린샐러드&드레싱2종	10 쇠고기야채볶음 잡곡밥 김치수제비국 매콤어묵조림 깍두기 다크초코요거트 비타민샐러드 스페셜K&우유/저지방우유 포카치아올리브오일발사믹소스 브로콜리스프 알감자버터구이 청포도주스 볶음김치/누룽지/도시락김 곤드레나물밥/간장양념장 냉이된장국 수육 양배추쌈과쌈장 무말랭이&배추겉절이 던킨오리지널도넛 나시고랭볶음밥 추가쌀밥 미니쌀국수 해물짜조 양파초절임 포기김치 크럼블파인애플 그린샐러드&드레싱2종 카프리썬	11 고추장찌개 잡곡밥 돈사태떡찜 무생채 포기김치 플레인요거트 사과그린샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 피칸파이 김치콩나물죽 비엔나소시지볶음 망고주스 볶음김치/누룽지/도시락김 부타동 쌀밥 맑은감자국 크림어니언타코야끼 맛살냉채무침 메추리알조림 곤약젤리 포기김치 미나리곰탕 잡곡밥 순대야채볶음 해물파전 세발나물무침 깍두기 후식)청포도푸딩 그린샐러드&드레싱2종
12 오돈불고기 잡곡밥 열무된장국 메추리알장조림 포기김치 바나나요거트 방울토마토그린샐러드 초코첵스&우유/저지방우유 토스트식빵블루베리쨈버터/딸기도넛 옥수수스프 계란후라이 배주스 볶음김치/누룽지/도시락김 해물짬뽕탕&감자수제비 잡곡밥 레몬닭튀김 단무지 김자반 깍두기 요구르트 매콤닭갈비 잡곡밥 시금치된장국 두부구이*양념장 들기름막국수무침 무초절임 포기김치 그린샐러드&드레싱2종	13 연탄구이맛간장불고기 잡곡밥 근대된장국 감자조림 포기김치 다크초코요거트 피치리코타샐러드 콘스위트&우유/저지방우유 바게트*크림치즈 참치야채죽 베이컨구이 사과주스 볶음김치/누룽지/도시락김 현미보리밥 콩나물국 토마토닭볶음탕 호박베이컨볶음 돌김자반 떡갈비새송이버섯구이 깍두기 부대찌개 잡곡밥 계란말이 고기잡채 숙주나물 깍두기 바나나 그린샐러드&드레싱2종	14 오징어무국 잡곡밥 제육소스두부구이 시금치들깨무침 포기김치 열대과일요거트 방울토마토샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 미니메이플피칸 당근스프 스크램블에그 딸기우유 볶음김치/누룽지/도시락김 [블랙데이] 추가밥 자장면(선택) 계란파국 꿔바로우(찹쌀탕수육) 바삭군만두 반달단무지 배추김치 초코우유 맵레드미역탕면 추가밥 치즈새우너겟*스위트칠리소스 오복채무침 포기김치 닭꼬치 아이스티 그린샐러드&드레싱2종	15 소고기스튜 베이컨스크램블에그 맛감자케찹 모닝빵&와플빵 딸기잼버터초코시럽 샐러드&드레싱2종 치즈머핀 초코우유 우유/두유 요거트토핑 아몬드후레이크&오곡코코볼 사과 [수다날] 장조림버터비빔밥 두부유부국 로제떡볶이 *배추겉절이 초코칩트위스트 쿨피스(복숭아/파인/자두) 돼지국밥 잡곡밥 통등심육전 브로콜리깐풍기 부추양파무침 깍두기 요구르트 카프리제샐러드&드레싱2종	16 나주곰탕 잡곡밥 가자미카레구이 도토리묵야채무침 깍두기 플레인요거트 나쵸샐러드 크랜베리아몬드&우유/저지방우유 갈릭파이 전복내장죽 해쉬브라운 체리주스 볶음김치/누룽지/도시락김 귀리밥 닭곰탕 무생채 돈육고추장볶음 마파두부* 배추김치 비피더스명장요구르트 낙지볶음&소면사리 잡곡밥 쇠고기무국 콘치즈구이 상추겉절이 포기김치 오렌지주스 그린샐러드&드레싱2종	17 언양식바싹불고기파채 잡곡밥 온육수 돌나물사과무침 포기김치 딸기요거트 파인그린샐러드 콘스위트&우유/저지방우유 식빵딸기잼버터 감자스프 양송이스크램블 머스켓음료 볶음김치/누룽지/도시락김 [선택귀가시험운영] 선택(밥or빵) 옥수수스프 양상추땅콩샐러드 버터갈릭치즈떡순살치킨 오이무피클 배추김치 닭보쌈파채무침 잡곡밥 아욱된장국 만두카츠강정 깻잎무쌈 포기김치 방울토마토 그린샐러드&드레싱2종	18 우불고기 잡곡밥 배추국 참나물무침 포기김치 망고요거트 그린샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 크로와상 단호박죽 소시지구이 망고주스 볶음김치/누룽지/도시락김 제육두루치기 잡곡밥 들깨미역국 메추리알어묵장조림 청경채초무침 포기김치 과일샐러드&드레싱2종 마라샹궈 맑은우동국물 계란야채볶음밥 크림새우 단무지 포기김치 오렌지
19 장터국 잡곡밥 오징어야채볶음 고추잎무침 포기김치 블루베리요거트 콥샐러드 아몬드후레이크&우유/저지방우유 딸기도넛 체다치즈스프 삶은계란 감귤주스 볶음김치/누룽지/도시락김 봉골레파스타 김가루주먹밥 고구마치즈고로케 얼갈이시저샐러드&드레싱 오이피클&할라피뇨 깍두기 카프리썬 전주비빔밥*후라이 청국장찌개 메밀전병 궁중떡볶이 궁채절임 깍두기 알새우칩 애플요거트주스	20 청양풍닭살야채볶음 잡곡밥 시금치국 부추사과무침 포기김치 딸기요거트 감자샐러드 첵스초코&우유/저지방우유 미니카스테라빵 버섯죽 모듬버섯구이 피크닉(사과) 볶음김치/누룽지/도시락김 율무밥 등뼈감자탕 연근우엉조림 양상추샐러드 연어스테이크(80g) 깍두기 크로플 라면 추가쌀밥 달달한 콘치즈만두 불갈비s갈떡갈떡 새우튀김&스위트칠리소스 포기김치 망고스틱 그린샐러드&드레싱2종	21 북어채해장국 잡곡밥 떡볶이소스계란조림 참나물겉절이 포기김치 플레인요거트 사과그린샐러드 크랜베리아몬드&우유/저지방우유 식빵*블루베리쨈&버터 완두콩스프 토마토계란볶음 쿨피스 볶음김치/누룽지/도시락김 [지구의 날] 현미가바쌀밥 쇠고기버섯전골 시금치두부무침 고추해물완자전 겹겹이돈까스(7겹) 배추김치 비벼먹는김치짜글이 잡곡밥 닭장조림 건파래볶음 얼갈이나물된장무침 깍두기 포도맛요거드링크 그린샐러드&드레싱2종	22 쭈꾸미볶음 잡곡밥 호박채맑은국 세발나물생채 포기김치 베리믹스요거트 펜네콩샐러드샐러드 스폐셜K시리얼&우유/저지방우유 카라멜애플파이 흑임자닭죽 매쉬드포테이토 오렌지주스 볶음김치/누룽지/도시락김 [수다날] 추가밥 아몬드크림스프 미트볼스파게티 통살치킨까스(돈가스소스) 깍두기 오이피클(피자) 삿포로그릴드소시지카레 쌀밥 물방울튀김우동국 소이갈릭닭강정 포기김치 파인애플 샐러리오이무침	23 한우불고기 잡곡밥 김치콩나물국 명엽채볶음 포기김치 망고요거트 리코타치즈샐러드 후르트링&우유/저지방우유 어니언베이글*포션크림치즈 게살스프 구운계란 청포도주스 볶음김치/누룽지/도시락김 [지필평가] 흰쌀밥 콩나물국 차슈스테이크 배추겉절이(수제) 하이요구르트 현미볼강정 오렌지 숯불바베큐치밥 유부장국 두부텐더유린기 코울슬로 무비트피클 포기김치 바나나 그린샐러드&드레싱2종	24 맑은돼지곰탕 잡곡밥 메추리알곤약조림 마늘쫑건새우볶음 포기김치 복숭아요거트 비타민그린샐러드 마시멜로우크런치링&우유/저지방우유 미니애플턴오버 단팥죽 콘옥수수버터구이 딸기우유 볶음김치/누룽지/도시락김 [지필평가] 흑미랜틸콩밥 건새우아욱된장국 안동찜닭 실곤약무침 콘치즈그라탕 배추김치 참외 고등어카레구이 잡곡밥 닭개장 비엔나야채볶음 브로콜리숙회 깍두기 쇼콜라 마카롱 방울토마토	25 콩나물제육두루치기 잡곡밥 무다시마국 연두부&양념장 포기김치 열대과일요거트 머쉬룸샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 소금버터롤빵딸기잼&버터 크림스프 스크램블 망고탱고주스 볶음김치/누룽지/도시락김 소고기우동국밥 잡곡밥 오미산적 제육땅콩강정 미역줄기볶음 깍두기 베이비슈 불고기필라프 무순장국 통살새우까스스위트칠리s 단호박범벅 야채피클 포기김치 초코우유 깻잎무침
26 순두부찌개물만두사리 잡곡밥 볼어묵조림 무생채 포기김치 다크초코요거트 보코치니샐러드 콘스위트&우유/저지방우유 모닝빵딸기잼*버터 사골참치영양죽 닭가슴살소시지 포도주스 볶음김치/누룽지/도시락김 사골참치영양죽 닭가슴살소시지 포도주스 볶음김치/누룽지/도시락김 치즈불닭 잡곡밥 근대국 감자전 콩나물파채무침 깍두기 사과주스 등촌칼국수 미나리계란볶음밥 별미햄전 양파오이고추무침 포기김치 후식)뿌셔뿌셔과자'시험뿌셔' 후르츠마카로니샐러드	27 간장제육불고기 잡곡밥 홍합살무국 치커리겉절이 포기김치 블루베리요거트 피치샐러드 후르츠링&우유/저지방우유 부시맨브레드&버터 완두콩스프 베이컨구이 레인보우 샤베트 워터 배스킨라빈스 볶음김치/누룽지/도시락김 [지필평가] *찰흑미밥 근대된장국 참나물상추겉절이 비엔나소시지야채볶음 수육 배추겉절이 바나나 고추장닭조림 잡곡밥 어묵탕 탕평채 연근참깨소스무침 포기김치 망고주스 그린샐러드&드레싱2종 밸렌스밀 카카오	28 설렁탕 잡곡밥 두부조림 감자채볶음 포기김치 다크초코요거트 치킨텐더샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 잡곡식빵&딸기잼버터 단호박죽 스크램블에그 초코우유 볶음김치/누룽지/도시락김 [지필평가] 현미보리밥 쇠고기무국 명란계란찜 토마토닭볶음탕 배추김치 오렌지쥬스 고구마치즈돈까스*데미소스 검정깨밥 양송이스프 살사소스푸질리파스타 소금버터롤빵&딸기잼 깍두기 요구르트 그린샐러드&드레싱2종	29 오징어떡볶음 잡곡밥 콩가루배추국 한식잡채 포기김치 딸기요거트 파인그린샐러드 아몬드후레이크&우유/저지방우유 블루베리베이글*포션크림치즈 크림스프 바베큐소시지구이 사과주스 볶음김치/누룽지/도시락김 [수다날] 단호박카레라이스 진미채마늘쫑무침 생선까스&감자튀김&타르타르소스 타워함박스테이크 배추겉절이 아이스망고바 천안오이들기름메밀국수 추가쌀밥 유부장국 마늘소스바싹불고기 유자단무지 포기김치 과일사라다(요거트) 그린샐러드&드레싱2종	30 얼큰소고기미역국 잡곡밥 고기산적참나물무침 호박나물볶음 포기김치 망고요거트 보코치니샐러드 오곡코코볼&우유/저지방우유 모닝빵&토스트식빵딸기잼버터 야채죽 구운계란 레드자몽주스 볶음김치/누룽지/도시락김 [1.2,3귀가] 삼각주먹밥(김치치즈) (선택)잔치국수 양배추케요네즈샐러드 닭다리구이 배추김치 초코츄이스티 하이요구르트

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