오늘의식단 ▦ 한민고등학교

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오늘의식단

2024년 05월

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05월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1 어니언소금빵도그(세트) 소금빵소시지&어니언크림소스 황도양상추샐러드 스위티자두&매실음료 해시브라운&케찹 후리가께볶음밥 우유&콘푸로스트 차조수수밥 미역국 도라지오이생채 한우불낙볶음 왕새우튀김 배추김치 크리스피도넛 보리밥 콩나물국 고추장삼겹살 양배추&야채스틱 콘치즈맛살구이 배추겉절이 슬러쉬(망고)	2 찰현미밥 아욱된장국 로제찜닭 활짝핀미니떡갈비&야채 깻잎지무침 알타리김치/누룽지 우유&초코첵스 기장밥 꼬리곰탕 돼지갈비후라이드 부추겨자무침 깍두기 바나나 추가밥 진떡라면 시카고미니피자 분식점떡볶이 찐순대 맛김치 탄산음료	3 차수수밥 한방닭곰탕 돼지고기두루치기 시금치스크램블에그 미역줄기볶음 석박지/소고기영양죽 우유/요거트&후르츠링 추가밥 유부잔치국수 닭다리구이 마늘쫑진미채무침 배추김치 컵아이스크림(랜덤) 귀가	4
5	6	7 찰현미밥 게맛살순두부계란탕 훈제오리구이&무쌈 김치볶음&온두부 부추양파겨자무침 누룽지/김구이 우유&요거트&초코첵스 차조수수밥 한우설렁탕 타워함박스테이크 연근비트조림 상추겉절이 깍두기 곤드레콩나물밥&양념장 해물짬뽕국 춘천닭갈비 오이크래미냉채 * 알타리김치 치즈과일샐러드&오렌지드레싱 푸딩	8 버터크라상 초코/연유/사과쨈 웨지감자튀김&케찹 레몬에이드/황도양상추샐러드 베이컨스크램블에그 백미밥/깍두기 우유&아몬드후레이크 오므라이스(볶음밥) 팽이버섯미소된장국 우리밀등심탕수육 총각김치&갓김치 오라떼음료 잡곡밥 감자미역국 돈목살스테이크 양배추샐러드 감자비엔나볶음 배추겉절이	9 흑미밥 시금치된장국 돼지고기낙지볶음 두부조림 도토리묵야채무침 열무김치/누룽지/바나나 우유&후르츠링 율무밥 부대찌개(치즈) 수비드연어스테이크 참나물무침 배추김치 열대과일주스 찰보리밥 김치찌개&떡사리 허니버터갈릭치킨 한식잡채 모듬피클 석박지	10 서리태밥 맑은배추국 쇠고기굴소스야채볶음 새송이가지볶음 멸치견과류조림 알타리김치/김치죽 우유&콘후레이크/미숫가루 치킨카레라이스 팽이버섯국 멘츠카츠 호밍스집만두튀김 무말랭이&배추겉절이 방울토마토 찰기장밥 강된장찌개 숯불맛돈삼겹구이 콩나물파채무침 배추김치 닭가슴살샐러드&발사믹드레싱 냉동망고 닭가슴살샐러드&발사믹드레싱 냉동망고	11 잡곡밥 소고기무국 어니언떡갈비&어니언크림소스 계란후라이 치커리사과유자청무침 맛김치/누룽지 우유&코코볼 추가밥 김치말이국수 타코야끼&데리마요 매콤김말이떡강정 단무지 아이스크림 찰기장밥 닭다리백숙&녹두죽 차돌박이부추무침 야채계란찜 짜사이양파무침 배추김치
12 브라운브레드 허니마요&블루베리소스 구운계란/바나나라떼 버터알감자구이 아보카도그린샐러드 배추겉절이/후리가께볶음밥 우유&오레오오즈 구운주먹밥 꼬치어묵찜 용가리치킨까스&허니머스 미니핫도그 코울슬로 쥬시쿨(자두맛) 차조밥 돼지등뼈감자탕 찹쌀오징어튀김&칠리소스 골뱅이실곤약무침 호박새우젓볶음 석박지	13 잡곡밥 감자국 생오리주물럭 돈민찌두부조림 쪼글오이지무침 배추김치/누룽지/사과 우유&현미후레이크/아몬드후레이크 김치주물럭비빔밥 도토리묵냉국 치즈소떡 열무김치 복숭아스윗쿨 찰현미밥 참치고추장찌개 바베큐윙오븐구이 푸실리냉파스타 삼색나물무침 배추겉절이	14 차조밥 두부김칫국 매콤찜닭 돈육메추리알조림 깻잎지무침 석박지/단호박죽 우유&초코첵스 귀리밥 근대된장국 중국풍목살구이 어묵고추볶음 꽃맛살샐러드 총각김치 축하케？ 제육매콤덮밥 콩나물국 기름떡볶이 * 열무된장무침 맛김치 그린요거트과일샐러드 츄러스	15 모닝빵/와플 딸기잼/버터/메이플시럽/초코시럽 오렌지쥬스/대파스크럼블에그 케이준치킨샐러드 양념감자튀김 깍두기/어묵간장볶음밥 우유&후르츠링 부처님오신날 추가밥 카레우동 트리플치즈크러스트피자 오이피클 치킨너겟&머스터드 * 스프라이트 차수수밥 건새우미역국 돈갈비찜 오징어야채핫바 탕평채 알타리김치	16 찹쌀밥 얼갈이배추국 언양식매콤불고기&파채 스팸감자볶음 무말랭이무침 배추겉절이/누룽지/요거트 우유&블루베리그래놀라 흑미랜틸콩밥 수육순댓국 파닭&레몬소스 미역줄기볶음 배추김치 파인애플 기장밥 부대찌개 유린기&유자폰즈소스 도라지오이무침 블루베리무피클 석박지 초코슈	17 찰흑미밥 해물순두부찌개 남도떡갈비숯불구이 물만두찜 참나물무침 깍두기/참치야채죽 우유&콘푸로스트&미숫가루 소불고기주먹밥 양송이스프 두툼한등심돈까스 양배추샐러드 배추김치 제로밀크모나카아이스크림 찰보리밥 유부된장국 수육&야채&쌈장 콩나물파채무침 가지어묵조림 배추겉절이 레드샐러드&사우전드레싱 토마토	18 서리태밥 오징어무국 돈사태매콤찜 김치볶음&온두부 연근땅콩조림 누룽지/청포도 우유&코코볼 <특식> 날치알톡톡알밥 반계통닭오븐구이 골뱅이야채무침 치킨무 나박김치 엔요 잡곡밥 어묵꼬치탕 팝콘치킨떡강정 찰순대매콤볶음 미나리숙주나물 알타리김치
19 토스트 딸기잼/버터 감바스&마늘빵 브로콜리스프/콘샐러드 슬라이스치즈/슬라이스햄 김치볶음밥 우유&오레오오즈 추가밥 짜장면 왕새우튀김&타르타르소스 단무지 깍두기 오렌지 찰보리밥 돈육김치찌개 닭꼬치 돈채팽이버섯두반장볶음 돌나물사과무침 석박지	20 잡곡밥 콩나물김칫국 훈제오리구이&무쌈 스틱피쉬커틀렛&타르타르소스 오이부추무침 누룽지/사과 우유&오곡후레이크/아몬드후레이크 차조수수밥 닭곰탕 한돈스튜&바게트빵 깻잎찜 오징어김치전 총각김치 초코우유 찰보리밥 시금치된장국 차돌박이매운떡볶이 통통당면튀김만두 유자청치커리무생채 석박지	21 병아리콩밥 황태무국 돼지고기김치찜 멸치견과류조림 건파래볶음 알타리/게살죽 우유&요거트/블루베리그래놀라 기장밥 어묵매운국 철판닭갈비 익스트림콘크러스트피자 배추김치 피크닉 찰현미밥 부대찌개 바사킹치킨허니 콩나물버섯잡채 모듬피클 깍두기 건강샐러드&흑임자드레싱 건빵	22 베이글 크림치즈/사과쨈 옥수수스프 바질페이스토냉파스타샐러드 치즈스틱/스크럼블에그 배추김치/백미밥 우유&후르츠링 곤드레나물밥/간장양념장 메밀국수 육즙가득함박카츠 계란후라이 배추겉절이 우리밀초코파이 장조림버터계란덮밥 사골우거지탕 깐쇼탕수강정 삼색묵무침 김치전 배추김치 쥬시쿨	23 백미밥 유부주머니버섯탕 가래떡소불고기 진미채꽈리땅콩소스무침 튀긴두부샐러드&오리엔탈드레싱 알타리/누룽지/파인애플 우유&콘후레이크/미숫가루 현미보리밥 한우설렁탕 가자미뮈니에르 미트볼그라탕 꽈리고추찜 깍두기 엔요요구르트 잡곡밥 우렁강된장찌개 훈제삼겹살구이&양배추찜 어묵감자볶음 무미나리생채 배추겉절이	24 차수수밥 얼큰순두부찌개 정통함박스테이크 찰도그롤&머스터드 모듬나물 맛김치/닭죽 우유&초코첵스 추가밥 탄탄면 동파육 육즙팡팡소룡포 고추잡채 반달단무지 흑미밥 장터해장국 청양갈릭고기튀김&양파간장 쫀득이김치복만두 오징어젓무말랭이무침 배추김치 그린샐러드&레몬드레싱 열대과일	25 서리태밥 왕만둣국 로제찜닭 크래미천사채무침 청경채나물 깍두기/누룽지/바나나 우유&오레오오즈 추가밥 어묵김치우동 비엔나쏙떡쏙떡 리얼치즈블럭돈까스 양배추케요네즈샐러드 배추겉절이 옛날붕어빵 오삼불고기덮밥 홍합미역국 코다리무조림 연두부계란찜 * 알타리김치
26 사라다소금빵샌드위치 소금빵용소시지 사라다샐러드(빵용) 포도쥬스/해시브라운&케찹 모듬과일 배추김치/백미밥 우유&코코볼 열무나물비빔밥 도토리묵사발냉국 불고기또띠아 찹쌀크림치즈볼 오이할라피뇨피클 맛김치 잡곡밥 나가사끼짬뽕국 달콤흑당몽실탕수육 쫄면야채무침 짜사이양파무침 깍두기 슬러시(망고)	27 잡곡밥 꼬치어묵탕 명란한떡갈비 두부구이&고추참치 무말랭이무침 알타리/누룽지 우유&후르츠링/현미후레이크 현미보리밥 꽃게탕 장각오븐구이 공심채나물볶음 배추김치 참외 기장밥 마라탕 매콤닭봉구이 미나리오징어초무침 맛김치 안흥쌀찐빵	28 찰보리밥 콩나물국 대패삼겹살구이 꽈리고추비엔나볶음 무생채 깍두기/단호박죽/오렌지 우유&아몬드씨리얼 낙지비빔밥 두부유부국 직꾸닭 백김치 과일젤리 잡곡밥 목살김치찌개&떡사리 광어까스&타르타르소스 야채고기말이 * 배추겉절이 마카로니샐러드 물방울츄러스	29 치아바타불고기버거(set) 햄버거패티&야채 토마토&치즈슬라이스 초코우유 단호박고구마범벅 맛김치/게살볶음밥/누룽지 우유&블루베리그래놀라 하이라이스 옛날통닭(반마리) 치킨무 배추김치 프리바이오틱스음료 찰현미밥 우거지된장국 돈LA갈비 꼬들오이지무침 두부소보루시금치무침 알타리김치	30 백미밥 감자미역국 훈제오리구이&무쌈 마파두부 숙주크래미냉채 석박지/누룽지 우유&콘푸로스트/미숫가루 현미보리밥 쇠고기무국 토마토닭볶음탕 명란계란찜 배추겉절이 오렌지주스 흑미밥 강된장찌개 고추장삼겹살구이 콩나물파채무침 야채쌈&야채스틱 맛김치 초코칩트위스트	31 차수수밥 콩가루배추국 쇠고기계란장조림 두부담은돈저냐&초간장 미역줄기볶음 배추김치/야채죽/사과 우유&초코첵스 햄치즈무스비 김치말이국수 닭봉바베큐구이 반달단무지 요거톡 귀리밥 육개장 크리스피돈강정 진미채메밀면무침 * 맛김치 닭가슴살샐러드&발사믹드레싱 냉동망고

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